今の減薬率 83.7%

1日1回服用 コンスタン0.036g


ほぼ1ヶ月に1%しか減っておりません⤵️

ああカタツムリ、されどカタツムリ…

ノロノロ〜




でも、考えてみれば

約2年半前かな?主治医に減薬したいと

相談したら

1錠をパキッと切断したものを渡され

昼の分を半分にしてみて!(その頃は1日2回、1錠服用でした)

と言われて、その通りに一気に4分の1減。

そして、やっぱり耐えきれずに元に戻したっけ。



今でも

ベンゾ系の薬の減断薬方法のスタンダードは

1錠を半分にして2週間…

そのあと残り1錠を半分にして2週間…


もちろん、これで大丈夫な人もいらっしゃるとは思いますが


無理でした‼️



今は

1錠の半分よりも少ない量を飲んでます。


時々


やけになり

これってさ

スタンダード減薬法なら、あと2週間で

やめちゃっていい量だよね?

やっちゃいますか?

清水の舞台から飛び降りる覚悟で?


なんて

いけない思いがよぎらないわけでも無い😱



焦り禁物。

あと2年くらいかかるか

もしくは、微量飲み続けるなんて事にはならないかしら?

と、弱気😓



はぁー

継続はチカラなり。


カタツムリ🐌、いつかは遠くに行けるかな。


愚痴でした…