梅雨入りは いつでしょう
日本は温暖化で毎年毎年、熱帯化している気がしますが。
減薬に取り組んで
約1年半
失敗も、後退も、停滞もしながら
今日から
夕方分 0.025g
就寝前 0.065g
元々の1日量の合計0.220gから0.090gに。
59.1%減となりました。
積み上がるストック薬の山
上がコンスタン0.4ミリ錠の全型
斜め左が0.025gの夕方服用分
斜め右が0.065gの就寝前服用分
アラ還カタツムリ🐌
這って這って ここまでやってきました。
減薬仲間のみなさんと違って
毎回服用分の量の違いがありすぎるので
夕方分を少しずつ遅らせた結果、
夜に近い夕方になりました。
いずれ、1日に1回 就寝前服用にしたいからです。
先日は、耳鳴りが酷すぎて
耳の聴こえが悪い気がして耳鼻科で10年ぶりに聴力検査や、その他諸々の精密検査をしてもらってきました😓
結果は、年齢なみで、異常なし💦
やっぱりねえ⤵️
10年前から、ストレスかかると
酷くなる！
頭部のMRIもマメにやっているので、これは
やっぱり
俗に言う 精神薬の影響かしら？
耳鳴り外来とかもあるけれど
治らないのはわかっているので
行きません‼️
そして、耳鳴りの薬も漢方も
頂いたものの、胃の調子が崩れたので
3日で断念。
10年続くものは、諦めるしかありません！
あれを諦め
これを諦め
毎日 色々あるけれど
生きているだけで丸儲けで
自分の家の布団で寝られる。寝付けなくても
優しい夫がいる。
娘達も元気で近くにいる。
可愛い孫達もスクスク成長している。
好きなものを食べられる。
結構、幸せだったりします💓
もう、それで十分じゃないか
このお薬を飲み始めた頃の
絶望感は思い出したく無いほどだったんだから。
って、自分に言い聞かせ
カタツムリは、また前進するのです。
あとは、少しずつお薬が減らせていけたら
最高じゃない？
うん、
ボチボチ行こう