ノロマな亀が進むようなペースで

それでも、調子が良い時には

それなりのペースで

少しずつお薬を減らせています。


私の場合

そもそも、1日に2回だったのと

飲んでいる薬の重さが0.110gだったので

0.001gを数日ステイ後に減らして

また様子をみるパターンでも

%は下がるのが早い気が…



今日から

昼 0.046g

夜 0.086g

1日総量 0.132gとなります。

(コンスタン1日総量0.220gから)



年齢的に老化の症状と

いわいる離脱症状がわかりづらいかなぁ😓

耳鳴り、頭鳴りなんてずっとだし

そういえば、グラグラっと目眩っぽいし



気分が〇にたくなるほど落ち込んだり

居ても立っても居られない焦りとか

不安に押しつぶされそうな感覚とかは

今のところ、無し❗️

完璧に元気るんるん(古い)なんて

望んでなくて

自分のすべきことがボチボチできて

笑顔で家族に接するのができたら良し。

夜も、細切れであっても自分の布団で

くつろぐことが5時間できたら良し。




25年近く、勤勉に????

飲み続けてきた薬だけれど

減らせたらラッキー程度に進もう!


辛いばかりの日々を過ごすなら

少しくらいお薬が残ってもいい!


と、強がってはおりますが

頑張れるところまで行くつもり❣️

もちろん、やめられる事を目指します♪




たまに行く、鍼の先生から頂いた咲き終わった花のない、枯れ枯れ状態のシクラメン


昨年は

見事に綺麗な花を咲かせてくれて

今年も、また蕾がたくさんついています。

肥料をやり、葉組みをしながら

様子をみていますが

また、美しくフリルの花をたくさん

咲かせてくれる日がもうすぐかな💖



これは、昨年🩵🩵🩵

危うく捨てられてしまう前の鉢植えから

こんなに綺麗に咲きました。


3年目はどうでしょうねぇ



毎日

「待ってるよ!可愛いよ」

「フリフリのお花はいつかなぁ」

「捨てられなくて良かったね」


鉢植えに話しかけてる

怪しいおばさん🤨


楽しみです。

お正月までに咲くかしら?



こんな風に諦めない人生、送りたいな