もう年末モード全開です。

孫が近くにいる私は、早くもクリスマスの

準備で、ババサンタからのプレゼントを

楽天で早々と頼んでみたり

年賀状をネット注文したり

いつも通りの年の瀬。


ふとみれば

いつも飲んでいる薬が、25錠程になり


面倒だけど

診察予約を入れました。数日前に…


11時からの予約で

少し時間があるので

ブログ記録を🩵


今年1年で、診察は4回。

1月、5月、8月、12月


その度に、ゴッソリ大量に投薬してくれる

ある意味、都合の良い先生。


減薬をチビチビしている今


もう、薬をもらえたら

なーんでも良いのです🆗


ブログ始めた頃に書いたのですが

主治医は、私の34歳の長女と同じ年齢の

息子がいらっしゃる。

3人の子持ち、それも その息子さんが

末っ子で、皆さん医師。


娘と主治医の息子は、小中学の同級生💦


なので、お互いに

気まずさ半分、馴れ合い半分。


すでに主治医は70歳くらいか?と

思われますので


密かに

クリニック(貸ビルの中)をたたむ前に

断薬してやるぞー

とか、ちょこっと思っております。



いつも1分診療。


今は、それでいい‼️

今年の初めに減薬したいと申し出たら

いきなり25%減で2ヶ月頑張って

元の木阿弥から、自分で頑張ってきたんだから。


今日も

「どうですか」

「変わりません」うふうふ



で、薬のみ頂き帰る予定です。

街中のランチや買い物を済ませて💓💓





ピンボケしていますが


右が昼の分

左が夜の分



0.110g重量のコンスタン1錠を1日2回からのスタートでした。


1度、心が折れかけたけれど


昼0.049g

夜0.089g


約37%減まで頑張ってきました。



ドライカットで、カケラまで寄せ集めて

正確に進められているとは言えないでしょうけれども、1年を振り返ると

ちゃんと進んでいる🩵🩵🩵


自分を褒めたいと思います。


ノロノロ亀

ゆるゆる減薬


時には引き返し、立ち止まり


自分の生活が一番で

自分の幸せに貪欲で

減薬は二の次みたいになっていますが

それで今はまだいい。


25年近くもベンゾ飲みながらも

幸せな生活ができていることに

感謝して、アラ還からの減薬も

頑張っていきたいです。



こんなちっぽけなオバさんの記録でも

勇気がでるよ。と

メッセージを頂いたりするので

そちらにも感謝。


一緒に少しずつ

お薬を減らしていっている

勝手に思っているブロ友さんにも感謝です。



寒くなったりそうじゃなかったり

調子が良かったり悪かったりで

不安定ですが

みんなそれなりのポジションで

頑張ってる!

私も🩵🩵🩵🩵