きのうから
コンスタン0.4ミリ錠の お昼服用分が
半錠になりました。
2023年、1月から医師のススメ通りに
お昼飲む分だけを、まず1ヶ月間、半分に。
辛いような、辛くないような
やっぱり辛いー🥵
と、もとの1日2回 1錠ずつに戻して
ここのブログ先輩達の微量減薬に切り替えました。
今はすでに10月後半。
きちんと血中濃度が均一になるように
1回量を同じにするのがベストなんでしょうが
夜寝る前に服用の方を
多くしてあります。
何が辛いって、夜の闇の中を寝られない恐怖ですので、こんなふうに😢😢
きのうから
昼 0.110g→0.055g
夜 0.110g→0.095g
昼の不快感は、そこまでではありませんが
減らしたきのうの夜は、早くも不眠ぎみ😰
体が慣れるか慎重にステイしながら
あまりにも寝られないならば1歩下がる勇気もあります。
一日量 0.150g 31.9%減薬
夜寝る前は14%くらい減らしただけで、寝つき悪いし、ウトウトばかり。
困ったもんです。
孫娘達や娘の、酷い風邪ひきやら
保育園、小学校での早いインフルエンザの流行に、毎年恒例のワクチン接種を早めて、本日やってきました。
賛否両論あるかもしれませんが、私はこれで30年ほどはインフルエンザには罹患していないので、一応 効果があるかも？
…と、信じています！
まだまだ、来月のお楽しみライブにも
元気で行かなければ💕💕
推し活は、力です。
