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いつものようにポストを見ていたら
ハッとするポストに目が留まった
特に暑い時って忘れがちだった
そのポストというのがこれ
これな pic.twitter.com/dbhP7YHkJ4
— でじごり兄貴@40代のリアル (@digigori_v) August 5, 2024
品格は音に現れるというもの
・ドアの閉め方
・歩き方
・咀嚼音
・発する言葉
というもの
疲れている時って割かし忘れがち
また、疲れている時というのは
楽な方へと流されがち
（もしかしたら僕だけなのかもだけど）
そういった時って
脳の前頭前野が弱っているのかもだって
いつも「楽なほうへ流される」のはなぜなのか？ “○○不足” で脳の前頭前野が弱ってる可能性
集中力・記憶力・思考力・理解力も低下する可能性があるそうで
ミスをする可能性が上がる
原因の一つに睡眠不足があり
結局
悪循環
どこかで断ち切らないとね
もうすぐお盆休み
全力で楽しむにも体が資本
リフレッシュして
ワクワクする未来を掴み取ろう
最近思うのだけれど
今の現状に限界を感じている時って
そのフェーズをある程度出来るようになっているのかも
上のフェーズへ上がる準備にフォーカスする時のような気がしてる
まずはイメージするところから
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