自分ノートを作るのが人気上昇中なのだとか | 生活の質をちょびっと上げてみようと思った

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原点回帰なのか

自分ノートを作るのが人気上昇中なのだとか

紙のノートに記入するもの

何故わざわざアナログなのかというと
メリットを感じている人が
増えているからみたいね

そのメリットというのが
自問自答しながら考えている事を
紙のノートに書き出すことで
今まで気づいていなかった自分の考えや目標、
なりたい自分、自分がやるべき事などが
明確になるから

また
気持ち的にモヤったり悲しかったり
悔しい思いをした時など
思いのままに気持ちや感情を
書き出すことで心の整理がしやすくなるんだそうな

「自分ノート」を作る人が増加中!? デジタル時代に“あえて”アナログノートで書くメリットとは

ポイントはいろんなテーマを詰め込み過ぎないこと

・ウィッシュリスト
・1行日記
・毎月の目標やTo Doリスト
・日記(記録)
・よしよしノート
・月収と固定費
・ただひたすら考えていることを書く

こういったテーマが始めやすいみたい

ただひたすら考えていることを書くというのは
後から読み返すと恥ずかしそうだけど
面白そう

もう一つのポイントは
自分一人の時で
ながらをしないで
自分ノートに集中できる時間を作ること

慣れてきたらデコもアリなんだそう

なんだか
fxのトレードノートに似てるな

 

 

 

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