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がむしゃらに頑張るというのは
実は非効率的
だから時間管理が重要になってくる
ビジネスパーソンだったら
もう知っているだろうけれど
7つの習慣の時間管理のマトリックスってやつね
時間管理って気持ち的に余裕が無いと
なかなか上手く出来なかったりする
ポモドーロなんてわかっていても
忙しくて出来ないなんていうパターンも
あるかもね
そうはいっても
こんな事を続けていては
自分が疲弊してしまう
なので
手を抜ける所は手を抜くべき
手を抜ける所というのは
優先順位が低いもの
またChatGPTに任せれるのであれば
これもかなりの時短に繋がる
手を抜くというのもなかなかスキルが必要
これも勉強が必要やね
ちょっと面白そうな本があった
ガチで忙しい時こそ
10分間の休憩が必要
体だけでなく脳が休まらないからね
そんな状態で仕事をしても
非効率
知らないうちにストレスが溜まってしまう
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