訪問してくださってメッチャ感謝です
よくばりおじさんと申します
基本インドア生活愛好家
ちょっとした事で
生活の質が上がる事って
案外たくさんあったりします
お金の事や遊びもやっぱり気になる
おいしい情報で
誰かの役に立てればいいなあ
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この前
プリン体の事
書いたんだけど
【プリン体】リモートが増えて増えたものが痛風
じゃあ
プリン体が少ないのって
何だって思うでしょ
それが
玉子なんだって
それだけじゃなくて
コレステロールの効能が
見直されてるらしいよ
そして
何より薄毛防止になりそうなんだって
ただ
混ぜてしまうと
薄毛防止の為の栄養素が
破壊されちゃうので
白身と黄身は混ぜないのがいいんだそうな
なので
玉子焼きとかは
NGね
ゆで卵とか目玉焼きで
食べるのがいいんだって
ちょっと
頭髪が
気になりだしたら
試してみてね
ただし
いきなり何個も食べたら
かえってよくないと思う
1日1個くらいでいいんじゃないかな
まあ
万人に効果があるとも
思えんけど
長期戦やね
それとね
僕も
気になりだしてきているので
調べてみたら
もしかしたら
ホルモンってもんが
影響してるんじゃないのかなって
思ったの
気になる部分というのは
トップから前にかけて
なんだけど
これ以外の所って
男性ホルモンらしい
じゃあ
トップから前って
女性ホルモンなのかって
思ったんだ
確かに
年齢的なものもあるだろうけど
年齢と共に
ホルモンバランスちゅうもんも
崩れてくるんだと思うんだ
で
もしかしたら
女性ホルモンが
僕も
減ってるんじゃないのかなって
考えた
だったら
増やせばいいんじゃねって
思うでしょ
女性ホルモン
イソフラボンかなあと
思って
豆乳を飲み始めた
摂り過ぎは
よくないみたいなんで
1日200mlくらい
飲んでる
なんか
気のせいかもしれないし
ただの希望的観測なのかもしれないけど
増えてきているようにも
見えるんだよね
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