*** 10kmは走ってないようね ***
ふたたび飛鳥川を渡り、橿原神宮前に戻ってきました。私、マクドのストロベリーシェイクがけっこう好き💛それにしても、シェイク吸ってるとシワが目立つわねぇ(^^)《ええけど》
/飛鳥川。セイタカヨシ。セイバンモロコシ。マクドナルド169橿原店。マックシェイク💛
*** 『お着替え』@フォンテーヌ ***
夏は月イチ、秋～春は2か月一度の美容院フォンテーヌ(^o^)。でも、今回は脊柱管狭窄症の手術がはさまったので3か月ぶりね。着けてたウィグのシャンプー&リセットをお願いして、仕上がってたのをチェック&お着替えです。
ハーフェズ@晩ごはんの再開まで時間があるのでルクアをクルーズ&スキャン(ゲットなし^^)。【ルクア(7F)⇒大阪駅時空の広場(5F)】の下りエスカレーターが、私、大好き💛💛すご～く広々した感じで、ホームに入ってくる電車も見えるのよ♪
/フォンテーヌ阪急三番街。フォンテーヌ@7月(20年270-2)。うめきた。ルクア大阪。時空の広場(ときの･ひろば)
*** 時々中東料理 ***
世界のごちそうパレルモで覚えて以来、中東料理のファン💛今回の初体験はドルメです(ピラフのブドウ葉巻き)。ハーフェズはSince1997でスタッフさんの日本語も流暢なのよ。
「これ、柿の葉寿司ね(^o^)」
「そう言われた方は初めてですが、たしかにそうですね。イランではよく食べますよ」
/せかごちパレルモ(特番3)。ドルメ(ドルマ/ブドウの葉の具材巻)。柿の葉寿司。クビデ(牛肉つくね@イラン)。ジンバック。XPT(クロスポイント/交差点)
*** ミナミ20分小旅にご案内 ***
(どこからどこまでがミナミかは人によって違うけど)ミナミは日本一広い繁華街。【ハーフェズ⇒えびすそば酒場＝西端⇒東端】なのね。みなさまを20分ミナミ小旅にご案内いたしましょう(^o^)
あら残念。えびすそば酒場はお休みでした。不定休なのでインスタで確認すればいいのだけれど、どうせ帰り道だからとサボっちゃうのよね(^^) ･･･ なので本日これにておしまい。
/えびすそば酒場(20年270-2)。阪神高速環状線(1号線)。三角公園(御津公園/みつこうえん)。心斎橋ビッグステップ。心斎橋大丸。御堂筋周防町XPT(みどうすじ･すおうまち)。心斎橋周防町。畳屋町筋(たたみやまちすじ)。宗右衛門町(そうえもんちょう⇒そえもんちょう)。道頓堀川クルーズ。道頓堀商店街。金龍ラーメン(きんりゅう)
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