朝ご飯を見つめ直すとき


    

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わたしが最近始めたこと



我が家の朝ご飯と言えば

もちろんハハノベーカリー👵🏻


母の手作り食パンにコーヒー

果物やヨーグルトなど盛りだくさん🍌


それはそれでとても美味しくて

幸福度は満点だけど痩せない😅


和食の方が体重減るかも🤔


考えに考えた末に写真のような

和な朝ご飯生活スタート▶️


気の持ちようかも知れませんが

体重も下がりつつあります👍


こころはいつもハハノベーカリー

とともにありますがひとまず

和な朝ご飯生活を続けます🥹


今日も佳き一日でありますように🫶



2月に読まれた記事です📝

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