練習を兼ねて、近場のアクアスロン大会に参加してきました。

会場は、千葉の館山よりちょっと手前、海の綺麗なエリア、「鋸南町」のビーチです。

横浜からでも1時間半で着きます。

地元の鋸南スポーツクラブというところが主催してくれている、アットホームなローカル大会。

参加者は200名くらいでしょうか。


さて、まずはスイム1.5キロ。

ここはビーチスタート。バトルはいやなので、端っこから駆け出しました。

いきなり全体的にハイペース。ついつられて心拍が上がってしまいました。

苦しくなってきたので誰かに付こうとするものの、誰もいなかったり、ちょうどよい速さの選手を見つけてもコース取りがおかしかったり…

結局、かなりの部分を一人で泳ぎ、それなりに頑張ったなー、という感じで終了。

手元の時計で30分台だったので、自分としてはいいペース。週一とはいえNASスイムに行ってる成果はあったようです。


トランジットは手早く済ませてランへ。ちなみにランは10キロ。

いやー、最初がキツイ。この辺がレース回数の少なさが出るところ。自分のペースがわからなくなっていました。

途中まできて、今度は足首、足つけねが痛くなってきて、いや、これは厳しいな…、と。

コースは少しだけカーブとアップダウンがありますが、割と走りやすい。もっと走れてもいいのに、と思いつつ。。

とりあえずフォームだけは崩さないよう気をつけながら、中だるみを乗り越えて後半気持ちだけは頑張って、10キロ終了〜

ランは45分とちょっとでした。

バイクなしと考えると、あと3,4分縮めたいところでした。


でも全体通じて楽しめました。

運営はアットホームですが、レース自体や出てくる選手はしっかりしていて、良い感じの大会だと思いました。

またトレーニングも兼ねて参加したいと思いました。

ありがとうございました!

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あいにくのお天気でしたが、やっぱり海は綺麗。

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まずはみんなでビーチクリーンから。

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これはキッズの部。泳ぎやすいし安心ですね。

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ライフセーバーさん、ありがとうございました。

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地元カフェが出店してくれてました。スパムおむすび、美味しかったです。

最近、ハワイアンフーズに凝ってるので即買いです、笑

先週は平塚のOWS、金曜はNASのスクール、昨日はジムの筋トレクラスで補強と、最近秋のレースに向けて稼働してます。

 
しかし自主練は全くなし!
 
こうも人任せになったかと思うと同時に、いつでも何かしら参加できるのがあることに感謝です。
 
そして今日も人任せで、毎月第3日曜日開催、よこはま月例マラソンに行ってきました!
 
参加費千円で、何種目でも参加可。運営に感謝感謝です。
 
とりあえず10キロの部に参加。
 
ものすごい数の参加者で、最初はトロトロ、中盤上げて、後半もっとあげて、ラストに近くなると落として、いや落ちてきて、、
 
きっついな、と思いながら48分で完走。
 
来月のうちにバイク後でも45分切るくらいに仕上げようと思います。
 
難しそうだけど…
 
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今年初の、ベルマーレのオーシャンスイムに行ってきました。

 
例年だと、3,4回は行くのですが、今年は控えめ。
 
内容は、シーズン後半ということで、海での泳ぎ方のおさらいという、有り難い内容。
 
いつもながら、平塚ビーチパークの高い波を経験しておけば、たいがいの国内レースは大丈夫。
 
今回も、水は飲むはブイは見えないは、結構苦労しましたが、普段NASで教わってる技も活かせて、いい練習ができました。
 
ありがとうございました。
 
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