目にはメガネ、足にはインソール | アニメとドラマと宝塚                

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こんにちは!アラフィフ東京在住です。健康に留意しながら、三毛猫、宝塚、中国ドラマなど、日々の暮らしを綴っています。

加齢による半月板損傷しております↓

 

 

外出時は

 

恐る恐る一歩を踏み出します

 

今日は膝大丈夫だろうか?

 

駅まで歩けるだろうか?

 

そんな心配がインソールを入れてから

 

なくなりました👣

 

もちろん痛みはゼロではないけど

 

駅まで行けるし数時間歩けます

 

今までは市販のインソール入れてたりしたけど

 

マジでおススメ

 

テーラーメイドのインソール

 

インソールを作ってくれた理学療法士さんによると

 

「近視や老眼でメガネかけるでしょ?

足にはインソールなんです。」

 

なるほど! わかりやすい!

 

人工関節手術しないで済むといいなぁ

 

年を重ねると状況が変わるかもだけど…

 

今はインソール様様です👣

 

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