リハビリ

　2010年9月、術後、7日目で抜糸。ギブスを外すと足が軽い。抜糸をしても相変わらず車イス。

一週間も経つと車イスの扱いも上手になった。たった1週間なのに、ふくらはぎが小さくなっている。

傷口付近は腫れている。

術後16日で退院できた。特別なインソールを常につけたままで、踵のみの加重。松葉杖の生活に一つステップアップした。リハビリはとても時間がかかる、根気が必要な作業。3分の1加重、2分の1加重と接地面積を増やし、退院1週間ほどで松葉杖も必要なくなった。腱が安定するまで、特別なインソールをつけなくてはならない。最初は15分歩くと痛みがでた。1週間ごとに5分ずつ時間を増やした。足首から下は、常に血行が悪く、冷たい。家では、お湯で何回も温めた。

　目標は、2010年内にトレーニングを再開することだった。