【 みけん に シワを 寄せないで
出来る 断捨離 】 の
横 山 和 美 です。
やましたひでこ 公認
断捨離®︎ チーフトレーナー
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ごきげんさまです。
5月12日は看護の日でした。
ナイチンゲールの誕生日にちなんで
制定されています。
看護師の資格を持つ横山。
もう看護師をすることはないだろうと
思っていたのですが、
以前 関わりのあったクリニックから
旧メンバーのナースにあてた
依頼がありました。
偶然 看護の日でした。
ひとりでは断っていましたが、
3人で穴埋めをするかたち。
月に２〜３日程度ならば
できると覚悟を決めました。
在宅勤務に切り替わるスタッフが
いるため、緊急性が高いことも
関係しています。
不思議な巡り合わせとしか
思えないような
3人揃っての復帰。
元々 面倒見が良く
行動の早いYさんが
段取り良く、
クリニックからの依頼日と
個々の勤務可能日をマッチングして、
クリニックに報告してくれました。
依頼が来て数時間後には完了。
行動が早いです。
もちろんみんなすべて空いていたから
ではありません。
先約がある日は調整可能なところを
それぞれが先方に確認をして
からOKとなりました。
断捨離と同じで行動が先。
つべこべ言っていたり
頭で考えるよりも行動にうつす。
ぐるぐる思考に陥ることなく、
行動してみる。
その結果OKなら進む。
ダメならどうしたら良いかを考える。
何より大事なのは自分自身の
どうしたいかの部分です。
私自身 無意識無自覚に
人に合わせようとしたり、
気を遣ったりすることがあり、
（ 今でも周囲からの指摘で気づかされ
愕然とすることがあります。）
他人軸から自分軸に変化したつもりが、
まだまだです。
ただそこを否定したり、
ダメなことと結びつけずに
今はそうなんだと
素直に受け入れられるように
なっているのは進化発展ですよね。
断捨離以前の私は
本当はそちらに行きたい。
でも、先約の方に悪いから。
だって 相手を振り回すことになっちゃう
から、それは失礼なことだし。
でも行きたい。
と、ぐるぐる思考に陥ってました。
その結果 何もせず
最初の予定に行き、
後から 実は 他のお誘いがあってと
ぽろりと言ってしまうと
「 全然 よかったのに。
あなたがいなくても まわるから
そこまで 真面目にならなくて
いいよー。」なんて言われたり。。。
そうなんだ！
今度からそうしよう！
と、心が軽くなるのではなくて、
私 いなくていい存在なんだ！
と、ひとりショックを受けていました。
私なんて
どうせ私は
こんな言葉を使いながら
ひとり勝手に脳内会議をすすめていたの
ですから
ごきげんとは程遠かったです。
モノの断捨離を通して
自分の劣等感やこだわりや
価値観等に気付かされていきます。
（断捨離が教えてくれるのです）
それを繰り返していくことで
本当は自分がどうしたいかが
どんどんわかっていくのが
断捨離の面白いところです。
断捨離ってすごいですよね。
今日も
お読みくださり
ありがとうございます。(๑˃̵ᴗ˂̵)
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ひとりで抜け出すのが大変なことも
あります。
かつての横山のように ぐるぐる思考に
陥るのはモノが多いからです。
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