【 みけん に シワを 寄せないで
出来る 断捨離 】 の
横 山 和 美 です。
やましたひでこ 公認
断捨離®︎ チーフトレーナーを
しています。
今日 ３月22日は
世界水の日 。
1992(平成4)年の国連総会で
記念日に制定された国際デー。
英語表記は
World Day for Water
World Water Day
地球的視点から水の大切さや
貴重さを世界中の人々が
ともに見詰め直すことが提唱
されています。
なぞなぞ
口は口でも、食べられない。
水を出してばかりの「くち」って
なぁに？
答え：蛇口
今日のおうちチェックは
水
生活に 欠かせない水。
断水になったら もう大変ですよね。
自分が 1日に どんなふうに
水を使っているのか 意識して
みましょう。
先日 洗面器を買いました。
断捨離して 洗面器が ３個あったのを
順番に手放し、数年前には
すべてを 処分しました。
最近になり
大学生の娘が 顔を洗う時に
水を出しっぱなしにするよりも
洗面器に お湯を張って 洗う
のがいいと思うから 洗面器買うね。
と。
たまたま一緒に出かけた先で
売っていたので、2人で
色やサイズを細かくチェック。
売り場で 両手で水をすくう動作まで
して 確認して 購入。
朝・晩 顔を洗うときに
洗面器にお湯を張ることで
ゆったりした気分で過ごすことが
できています。
あっ でも 真似する必要は
ありません。
我が家も以前は 夜はシャワーで
ザーッと流し、朝は洗面所で
サッと洗うというやり方を
していました。
その結果 洗面器があっても
洗濯にしか使わないので
断捨離しました。
今は クレンジングをして
ゆっくり時間をおき
たっぷりのお湯で洗い流す。
その時 シャワーで ガーーーっと
かけるよりも 手で水をすくう方が
肌にいい感じがあるのですね。
そして 私も娘も そのことに
要する時間を 省きたいとは
思わない 暮らしになっているから
です。
以前は 以下に 日常の中で
３秒減らすかが 課題のような
感じでしたが 今はそうでは
ありません。
あなたも
今 ここ わたし で
水の使い方と 時間の使い方を
振り返ってみる 機械にしてみたら
どうでしょう。
そして 余裕がある人は
水回りの現場チェックや
水の備蓄状態を確認してみて
ください。
意外と 賞味期限の切れた水を
保有している人が 多いという
ことを 目の当たりにしていますので！
断捨離は 日常の暮らし方を
現状認識していくことも
大切にしています。
今日もお読みくださり ありがとうございます。
とある一日の横山の過ごし方
だんしゃり日和 その3
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