土日はスポーツクラブで走ったり泳いだりが最近のルーチン
コロナ禍で空いてるからいいんだよね
昼どきが狙い目
プールは１コース独占です
壁をけってケノビ
理想のストリームラインができればその分前に進む
ローリングを意識する
水を多くとらえて肩甲骨を使うので省エネで泳げる
入水は親指を意識する
世の中便利になりましたね
水泳の動画をYouTubeで観てイメージできる
とにかく
昔とった杵柄はどこかに放置してあるみたいだから、また一からって感じ
今の自分の実力がどのくらいかは500mのタイムで分かる
タイムで一喜一憂する
昔からそう
実業団でもないのに‥
でもね
生きてるって実感する
あ〰️くやしい
次は何秒縮めたるって思う
もちろん今のレベルで
それが大事
だっておばちゃんに負けちゃうんだもん
ライバルはおばちゃんです(///∇///)
でも
一番負けたくないのは自分だな
ププ😁💨💨
ここ笑うとこです
