こういう日は
なかなか布団から出れなくて
用事が無い限り
いつまでも
寝ていたい
このところずっと出かけることが多かったので
ダウン寸前
きのう
インフルエンザの予防注射をしたからか
ちょっと
体がだるい…
「遊ぼう」と
友だちにメールしたけど
返事なし
ひとりで遊ぶしかない
30分間体操に行って来ました
今月はまだ３回め
高齢者も頑張っている体操とはいえ
私にとっては
とても しんどい
７分くらいしたら
ヘロヘロ
それでも頑張って30分して
早々に帰った
帰りにこんなところに寄り
本日の夕食
意外といけましたよ
魚がどれも美味しかった
秋だからか
今日は天下泰平
の日 
もう今から
大の字になって寝ま～す
皆さま良い夢を
