３０分間運動をしてきた
たった３０分だけど
体力がないこの私には
キツイ
家に帰って
夕食をとったとたん
体がきつくなって
眠くなってしまって…
布団をしいて 爆睡してしまった
ここには
あんまり若い人はいない
みたい…40才代から
とうに８０（才）を
過ぎていると思われる方々も
にこにこしながら運動をしている
健康で長生き
ぴんぴんころり
で いたいから
勿論 私も
3週間位前に植えたコスモス
３本植えたけど…１本だけ健在
草ぼうぼうの中に咲いた曼珠沙華
赤と白
まだ手付かずの雑草だらけの中
心を和ませてくれます
わかりますか メロン
食べたあと
種を捨てて いえ 埋めていたら
芽が出た
握りこぶしより大きい位
どれだけ大きくなるか
成長が楽しみでした