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  自分を愛し大切にしたい…
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  からだの力が抜けてベッドに埋まり込んでいくような感覚
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  １月 体操教室レポ
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  私のお手入れday1月
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  ２月　体操教室のお知らせ
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  エネルギーにみち溢れます✨
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  緩みたい！
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  １２月体操教室 レポ
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  １月　体操教室のお知らせ
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  自分で感じれるようになった…
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  ゆだねる。
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  自分を大切にしていこうと感じました✨
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  11月の体操教室レポ
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  １２月　体操教室のお知らせ
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  気持ちがスッキリしました✨
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  力が抜けて、リラックスして頂けたようでした✨
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  10月の体操教室 レポ
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  １１月　体操教室のお知らせ
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  不安が減り、安心が増してきました
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  どんな人も愛する✨

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