猛暑疲れのメンテナンス

ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。

お盆を過ぎると、少し陽射しが弱まり、

秋の気配を感じる空気感になったのは、もう昔のことなんですね・・・

まだまだ夏本番といった猛暑で、体からの悲鳴が聞こえてきます＞＜

こんなときは、鍼治療。専門家の手を借りて、体を整えます。

生きることは、健康の維持なんだと改めて感じます。

体調が悪い→集中力や行動力の低下→失敗したり、人間関係も面倒

→気持ちもどんより→さらに体調悪化・・・という悪循環に陥りがち。

「食べて、寝て、運動して」という基本を大事にしながら、

この猛暑に負けない体を維持していきましょう＾＾

出かけるのは、やっぱり夕方以降ですね！

夏の夕方に外で呑む冷たいビールは、夏の楽しみのひとつ＾＾

暑さ疲れで、気持ちも萎えないよう、

少しでも上質な時間をつくって、心もメンテナンスしたいですね＾＾

さて、ミニマムリッチ塾Ⅲも、あと1回となりました。

最終回のみでも、ご参加いただけます＾＾

詳細、お申し込みはこちらからお願いいたします＾＾

毎月、第3金曜日の夜、週末を迎える前に、心に余白を作りませんか？

あなたの未来を変える時間をご一緒できましたら、嬉しいです♡

テーマは、

「仕立て直し」「えらぶチカラ」です。

第一回（→終了しました）

持ち物を仕立て直す

・年齢と共に変わる「本当に必要なもの」を今こそ選び直しましょう。

第二回（→終了しました）

暮らしを仕立て直す

・「シンプルでも心豊かな暮らし」は、身の丈に合ったサイズダウンから始まります。

第三回（6月16日）(→終了しました）

気持ちを仕立て直す

・気持ちの「切り替えスイッチ」を持つと、いつもエレガントな大人でいられます。

第四回（7月21日）（→終了しました）

仕事を仕立て直す

・副業、パラレルワークも視野に入れ、仕事を楽しむキャリアをデザインします。

第五回（8月18日）（→終了しました）

人間関係を仕立て直す

・2023年はチームがキーワード。人間関係を仕立て直して運を呼び込みましょう。

第六回（9月15日）→受付中

未来を仕立て直す

・人生後半戦を仕立て直して、本当のあなたで、「リ・スタート」しましょう。

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ご参加をお待ちしております＾＾

そして、9月3日（日）は、梅田教室でセミナーを開催します！

こちらのサイトで「ミニマムリッチ」を検索してみてくださいね＾＾

リアルで、お会いできますことを楽しみにしています♡