ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。
梅雨の季節がやって来ました。
何となく気持ちも空のように、どんよりしがちになるなぁ、、、と
思いながら、青山通りを歩いていたら、こんな言葉が目に飛び込んできました。
「小さく満ちる」
そうそう、ついつい、100%満たされたいと思ってしまっているのかも・・・
小さくでいいんだと。。。
「これくらいは」という範囲や基準が大きくなっていることに気づかず、
なんだか「足りない」と感じてしまう。。。
けれど、「小さく満ちる」と、意識を仕立て直しすれば、
目の前の景色も変わります。
「満ちる」っていいな^^
「満たす」だと「外から」だけど、「満ちる」は「内から」っていう感じがします。
幸せのハードルや沸点を低くすれば、
「これで十分かも」「まあまあ良い一日だよね」と思うのかもしれませんね。
「話題になっているドーナツが買えた」
「涼感布団のおかげで良く眠れた」
「芍薬の花のつぼみが開いた」
理不尽なことがあっても、
自信を失うことがあっても、
心の底の小さな一部でいい、満ちている場所を探してみます。
「小さく満ちる」は、まさに「ミニマムリッチ」ですね♡
そんな「日常をミニマムリッチに」と始めた「ミニマムリッチ塾」は、
パートⅢとなり、4月21日(金)20:00~スタートしました!
6月16日の第三回からでもご参加いただけます。
詳細、お申し込みはこちらからお願いいたします♡
NHK文化センター梅田教室:ミニマムリッチ塾Ⅲ~上質なものを少しだけ持つ素敵な暮らし~ | 好奇心の、その先へ NHKカルチャー (nhk-cul.co.jp)
毎月、第3金曜日の夜、あなたの未来を変える時間をご一緒できましたら、嬉しいです♡
テーマは、
「仕立て直し」「えらぶチカラ」です。
第一回(→終了しました)
持ち物を仕立て直す
・年齢と共に変わる「本当に必要なもの」を今こそ選び直しましょう。
第二回(→終了しました)
暮らしを仕立て直す
・「シンプルでも心豊かな暮らし」は、身の丈に合ったサイズダウンから始まります。
第三回(6月16日)
気持ちを仕立て直す
・気持ちの「切り替えスイッチ」を持つと、いつもエレガントな大人でいられます。
第四回(7月21日)
仕事を仕立て直す
・副業、パラレルワークも視野に入れ、仕事を楽しむキャリアをデザインします。
第五回(8月18日)
人間関係を仕立て直す
・2023年はチームがキーワード。人間関係を仕立て直して運を呼び込みましょう。
第六回(9月15日)
未来を仕立て直す
・人生後半戦を仕立て直して、本当のあなたで、「リ・スタート」しましょう。
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梅雨の季節も、「ミニマムリッチ」でありますように♡