ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。

 

お盆休みですね。どのようにお過ごしでしょうか?

 

猛暑疲れでパワーが出ない、食欲が落ちるときに

頼りになるのが、茅乃舎さんのお出汁。

 

無添加で安心です。

 

 

 

 

 

 

上品で優しい味。

 

パリ在住の中村江里子さんも、日本にいるときに

まとめ買いされるとか。。。

 

最近、つくったレシピがこちら↓

タコとトマトののだし炊きご飯です。

簡単で美味しい!

 

【材料(2人分)】

米1号、たこ(茹で)60グラム、ミニトマト6個

A(茅乃舎だし1袋、みりん小2、うす口醤油小2分の1)

 

【作り方】

炊飯器に洗った米、Aを入れ、1合の目盛りまで水を注ぐ。

薄く切ったたこ、ミニトマトを加えて炊く。

 

 

 

 

 

袋ごと炊飯器に入れればいいので手軽です。

 

優しいご飯でチャージして、

バテずに猛暑を乗り切りましょう!

 

心身共にゆっくりできる

素敵なお盆休みを

お過ごしくださいませ^^

 

 

最後に、オンラインサロンのお知らせです。

「量から質へ」がテーマです。

こちらから、詳細をご覧くださいませ^^

 

https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1256672.html

 

 

NHK文化センター梅田教室:ミニマムリッチ塾 ~上質なものを少しだけ持つ素敵な暮らし~ | 好奇心の、その先へ NHKカルチャー (nhk-cul.co.jp)

 

 

書籍紹介 – 横田真由子オフィシャルサイト:ミニマムリッチ・キャリアコンサルタントリンクminimum-rich.com

 

 

台風も来ていますね。

どうぞお気をつけください。