ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。
緊急事態宣言が解除されましたが、
まだまだ、恐る恐る・・・といった毎日ですね。
宣言がされた次の日、どっと疲れが出たようで、
眠くて仕方がなかったです。。。
やっぱり近所へ食材を買いに出かけるときも、
高い緊張感が続いていたんだな・・・と思いました。
みなさまは、いかがでしょうか？
この自粛期間に気づいた、自分の本当に大切なものを守りながら、
新しい生活様式を、できるだけ楽しめる自分を育てていきたいですね。
私は、おうち時間で、改めて食の大切さを実感しました。
楽しみに観ていたTV番組があります。
☆プロフェッショナル特別企画～プロのおうちご飯～
https://www.nhk.jp/p/professional/ts/8X88ZVMGV5/episode/te/8PZM4LZN3Y/
プロの料理人の方々の、普段のご飯を作る様子が
おうちから動画配信されているのですが、
プロならではのちょっとしたコツやアイディアが参考になります。
そして、食に対する情熱や愛情やプロ意識が垣間見れて、
とても刺激になりました。
生き方としても学ぶものがありました。
よろしかったら、チェックしてみてくださいませ＾＾
まだ、たくさんのお店は閉まってますが、お店が開いたら、
「潤い消費」と呼ばれるような
心が潤うもの、美しいものを実際に見て、触って、買いたいなと思います。
そして、
プロの技術と美意識と、最高のおもてなしを体験できる
レストランに行きたいです。
改めて、買いたいモノと買わなくてもいいモノ、
お金をかけるところと、かけなくてもいいところが、
ハッキリした気がします。
メリハリをつけることで、心は潤うのだと実感します。
こちらの記事もアップされました。
よろしければ、ご覧くださいませ＾＾
☆気分が上がる色の取り入れ方
https://tsuyaplus.jp/archives/235031
☆イライラや怒りを手放す方法
https://tsuyaplus.jp/archives/235019
天気の良い日が続いています。
たくさん太陽を浴びて、美味しいモノを食べて、
免疫を上げていきましょう！
♡拙著の内容は、こちらからご覧くださいませ＾＾
https://minimum-rich.com/books/