メンタルトラップ

晴天の祝日♪　成人の日ですね。

20代はキャリアは、よく「いかだ下り」に例えられますが、

とにかく岩にぶつかってもメゲナイ、

急流にも負けない、うまく漕げなくても諦めず頑張ってみる。

眠っている自分の能力を開拓する時期なのかな～と思います。


そして、30代は「山登り」

専門性を極める時期かな～。　「あの山」と決めて登り始める。

登るための体力、気力も十分。頂上で自分なりの朝日を見てください！


そして、40代は、もう一度エンジンをかけ直す。

体力、気力よりも下りは頭も遣わないと、危険ばかり。足場が肝心です。


うまくいかないことは山程あるし、ここにきても「なぜ？」と思うことばかり、、、

ある方に「メンタルトラップ」ということを言われ、はっと気づきました。

「うまくいかないことは、うまくいったらどうなると思っているのか？」を

自分に訊いてみる。。。そうすると

⇒ネガティブな「思いこみ」の数々、、、

これじゃー、うまくいくわけないですね。。。。

「思いこみ」というのは、無意識なことも多くて、

これまでの経験、環境、情報、知識から刷りこまれてしまっています。


うまくいかないことは、このメンタルトラップがかかっていないか、

年頭に☑チェックした方が良さそうです！



キュートなへび♪　すべての方の今年の招福を願って。