怒りのコントロール

どこへ行っても人・人・人・・・
イライラすることも多いし、「なぜもう一つ窓口を開けないの？」とか、
「もう少し融通がきいてもいいのに」など、マイナスの気持ちになってしまうことも多い。

でも、イライラしている時間は、とても「ムダな時間」に思える。
怒りの感情に包まれて過ごす時間からは、何も生まれないから。
早く気持ちを切り替えて、楽しむ方がかしこい。

時間は戻ってこないから、怒りのせいで時間をムダにすることは、とてもさみしい。