新稽古法３日目これから開始します☆

初日はアメブロで宣言した手前サボれずに実行し、２日目は俊和師範の追悼稽古で気合が入り実行し（追悼稽古だと正拳突きなんかやりそうですが、新稽古の大半は瞑想と柔軟体操です（勿論、正拳突きや型もやりましたが））

私は、これまで瞑想も柔軟体操も嫌いでしたし、今現在も嫌いですが、嫌いでも極真空手道を全うするにはやらねばならないのです、

そして一旦試合になったらどんなに相手が強大でも必死で向かっていくのです