『自分を愛する方法 １０』
前回は、女性的な『陰』のエネルギーの解決方法をお話しました。
不平不満を口にだすことの大切さですね。
"相手をわるく思ってもいいんですよ"
自然な感情ですからね。
しかし、
文句を人にいったら、
自分にかえってくる。
「なんで、これやってくれないのよ？！」
と、一言いおうものなら。
「お前の方こそ、いつもやってないじゃないか！」
とか、何倍にもかえってきて、
たじたじになることもある。
ですから、
不平不満は自分でだしたら、
自分で引きとって浄化する。
その一つが、海にむかって、「バカヤロー！」だったんですね。
また、手紙にかくなり、信頼のおけるカウンセラーに話を聞いてもらうなりして。
"相手にぶつけないんですね"
すると、
「ネガティブな感情は、光に当てると消えていくんだよね。」
さあ、
まずは、否定的な感情は、
相手にぶつけるのではなく。
自分で浄化してみては、
いかかでしょうか。
さて、この話から何を学びましたか。
そして、どうやって実践するのか考えて見てはいかがでしょうか。