９月のキッズクッキング

夏夏休みが終わりましたね。

子どもたちは運動会の練習を頑張ってる頃でしょうか？

９月のキッズクッキングは豚のしょうが焼き！！

超スタンダードなおうちのおかずを作ってみましょう。

豚肉はビタミンＢ１が豊富で疲労回復効果がたっぷりの

食材です。夏に冷たいものを食べすぎたり、食欲が落ちたりして

疲れた体にパワーをチャージしてくれるものを食べて元気に過ごしましょう。

豚のしょうが焼き

切干し大根のシャキシャキサラダ

いりこだしで作るとうふとわかめの味噌汁

お鍋で炊くおいしいごはん

9月11日日曜日午前10時～12時30分 満席
                      午後1時～15時30分残2

9月24日土曜日午前10時～12時30分  

                     午後1時～15時30分

9月25日日曜日午前10時～12時30分満席

                     午後1時～15時30分 

レッスン料はお一人2,200円

宝塚教室始めました。

9月30日金曜日午後4時30分〜7時

まだ少人数でゆったりめにレッスン中です。

場所の詳細はお問い合わせください。

お問い合わせ、お申し込みはecru509@gmail.com

3歳～12歳のキッズクッキングです。

未就学児は保護者も一緒にご参加くださいませ。（保護者は無料です。）

お申し込みの際はお子様のフルネーム、年齢、アレルギーの有無、

当日ご連絡のつく保護者様の電話番号をお知らせください。

場所はサロン・リアン

西宮市東町2-5-14 臨港線と市役所筋の交差点を南へ300m

です。