おはようございます。

今朝は盛りだくさんの朝ごはんです。


塩ベーグル🥯、茹で卵、ビシソワーズ、定番のヨーグルトバナナブルーベリーハチミツ、みかん🍊、残り物の白あえ。ディカフェコーヒー。

盛りだくさんでしょう。
ゆっくり良く噛んで食べますね。


今日は良いお天気だけど、寒くて乾燥するようですね。


気をつけましょう。


いい日になりますように。