健康朝ごはん

今朝はこんな感じの健康朝ごはんです。

プロテインに豆乳ムースに

バナナ、ブルーベリー、発酵あずき、アーモンド、ハチミツ、きな粉、を乗せて。

りんご🍎、グレープフルーツ、みかん。

ノンカフェイン珈琲

しっかり食べて。今日も頑張る