ストレッチにはコレ | 秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba
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ストレッチにはコレ
毎日の運動がとっても必要なようにストレッチも大切です。
私の使ってる道具はコレ
足や腰や背中や腕や頭
全てに使ってます。
気持ちよく伸びますよ。
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