朝から温活

今朝は寒いですね～。

なので温活です。

ほうとうに白菜、じゃがいも、さつまいも、にんじん、しめじ

油揚げ、ニラ、ネギ、豚肉等など。

冷蔵庫の整理も兼ねて

温かい朝ごはんです。

これからの季節は温活が大切ですね。

皆さんは何かやってますか？

教えて下さい。