鶏焼いてます

今夜は鶏ももをからって焼いて

しっかり片栗粉つけてね。

チクワにさけるチーズ挟んで

磯部揚げ

こんな感じに出来上がり。

山芋とキュウリをぶっ叩いて

ゴマ油と醤油とわさびでモミモミ

残ってた厚揚げも焼いちゃって。

お味噌汁はレンコンとにんじんと油揚げとナスと酒粕。

しっかり食べる！

コレが元気の素。