今朝は超超シンプル朝ごはんです。






漢方玄米に乾燥エノキに昆布の炊き込みご飯。
玉子焼き
油揚げとお味噌汁



炊き込みご飯は硬めなのでしっかり噛んで時間かけて食べます。