今日のおすすめはミートボールです。お魚は定番鮭ですね。




北海道産ですよ。





後はサラダに納豆〜〜




エノキと油揚げのお味噌汁




漢方米〜〜。





昨日の検査結果で皆さんから沢山の励まし、応援いただきました。

ありがとうございます😊

しっかり小鬼退治しますね。



今日も寒いし花粉ぶっ飛びのようですね、皆さんもお気をつけ下さい。