今日はお肉とコーンご飯

今日は牛肉と油揚げの赤味噌炒めです。

赤味噌が美味しい〜〜〜。

色々サラダ、納豆、もずく酢。

アサリのお味噌汁

コーンと漢方米

今日もまたまた寒いですね。

さてさて～午後から病院で先月の検査結果をきいてきます

丁と出るか半出るか。

3ヶ月に一回の大勝負です。