朝ごはん〜。

今日もしっかり朝ごはん

鮭の西京焼き

納豆

豚肉とほうれん草と卵炒め

色々サラダ

玄米ご飯

えのき、油揚げ、若芽のお味噌汁

我が家の常備菜

ひじきと生姜の佃煮

ザーサイとクラゲの、和え物

にんにく味噌肉

さぁ～、今日もしっかり食べて

元気に過ごすノダ。