今日は背中です。 | 秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba
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今日は背中です。
おはようございます。
今日は背中です。
朝起きた時や寒くて背中が丸まってると固くなりますね。
内蔵にも良くないので
背中の柔軟性の運動です。
柔らかい背中は、大切です。
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