やっぱり秋刀魚ですね。

旬のお魚はやっぱり秋刀魚ですね。

脂が乗って美味しい❗

しらすおろし。かぼちゃ。オクラの胡麻和え。納豆。色々サラダ。

油揚げと椎茸、湯どうふ昆布のお味噌汁。

しっかり食べて、しっかり働く。

１日の始まりは、大切にしないとね。