ワンプレートです。

今朝は色々のワンプレート。

黒米もいいでしょ。

鶏肉、玉子、鯖、蒲鉾、サツマイモ、そら豆、お漬物、ポテトサラダ、ちょっと煮物。

色々、少しづつ栄養取ります。

海苔のお味噌汁。