ドーンと味噌汁

今朝の味噌汁はホントに具だくさんなのです、


茄子
ピーマン、白菜、大根、えのき、鶏肉、油揚げ、にんじん、ミョウガ、ネキ、さつまいも
味噌も合わせと生麹入り。


後はぶどうパン。
ヨーグルトバナナ、ブルーベリー、はちみつ。

酵素ジュース。

しっかり食べました。

今日もいい日なりますように。