もう、2月ですね。



今日も早起きして、朝ごはん。



小松菜と卵炒め



漢方玄米



梅干し、明太子



トーフのお味噌汁(黒にんにくペースト入り)



🍊と🍎。



しっかりたべますよ。



朝ごはんは大切。