サラダとコーンスープ

お昼ごはんは久しぶりに生野菜のサラダ。

フルーツも満載❗

とコーンスープ。

材料はシンプル

缶詰のコーン200グラム

甘酒100グラム

塩小さじ半分

コンソメ顆粒小さじ半分

黒胡椒少々

豆乳100cc

全部ミキサーにぶっ込んで〜覚鑁❗

なめらかにするために、ちょっと裏ごし

ちょっと面倒くさい。（笑）

でも、クリーミーになりました。（笑）

お昼ごはんはこんな感じです。