たんぱく質が必要なので




豆乳で簡単デザート作ります




豆乳1000ml  ゼラチン10g


豆乳全部入れて


ゼラチンを水で溶いたら、30秒チン


チンしたら豆乳を投入(笑)


よく混ぜ混ぜ


ゼラチン入りの豆乳を戻して


またまた、よく混ぜ混ぜしたら


バニラエッセンスを少々。よく混ぜね。


後は
冷蔵庫で1時間位冷します。


ぷるぷるぷる〜〜〜




甘みは、黒蜜やらメープルシロップやらチョコレートシロップなど
アッ❣きな粉もいいですよ。