山梨県の新鮮なお野菜を頂いた。





今朝はまず、トマトジュース作り




新しいので綺麗な色なのだ


豆乳とにんじんジュースを入れて
あったかスープ





ブロリーも蒸して


朝ごはんに頂きまーす。



バナナ。デコポン。リンゴ。雑穀パンにとろけるスライスチーズ。ノンカフェインコーヒー。も一緒にね。

小夏と千夏には、特性朝ごはん。


三人でパクパク。


今日よ良い朝を迎えられました。感謝