今日の朝ごはんはこんな感じに変えてみました。




雑穀パンにミニトマト、とろけるスライスチーズに黒コショウ。





にんじんジュースと豆乳を温かいスープにして。


バナナ🍌。デコポン。キューイ。りんご🍎
ノンカフェインコーヒー。


リンゴはすこーし小夏、千夏もパクパク。美味しいようです。(笑)