身体に良いもの作ろ➰❤️

今朝から大雨で、お散歩も行けなくて…………

よし、身体に良いオヤツを作ろう〰️👍

という事でこんなの。

二人も台所にやってきましたよ。

クリームチーズはゴムベラで柔かくします。

アーモンド大１

クルミ大１

カカオ１００%のチョコ大１

レーズンはお好みで

全部混ぜ混ぜ、しっかり混ぜ混ぜ

オヤツとか軽い朝ごはんにピッタリ。

私は、玄米でできたトーストにすこし乗せて。

小腹の空いた時ときにはとてもいいですよ。

栄養をしっかりとれます。

簡単なのでお試しあれ。