私のコーヒーの飲み方

コーヒーは１日3～4杯が体によいそうですね。

私もマグカップで3杯飲んでますが。

コーヒーも良い点、悪い点もありますね。

悪いのは、暑い国で生産、供給が多い

と言うことは、体を冷やすと言うこと〰️😅

なるべく体は温めたほうがいいので

私はコーヒーに必ずスパイス【シナモン】を入れます

スパイスは身体を温めるとえも良い存在〰️👍

うまく使っていきたいものです。

コーヒータイムの後は千夏小夏と遊びます。

二人とも今日も元気👌

 シナモン一振ですね。