今日の朝ごはんはサンドイッチ👌





全粒粉のトースト





卵2個と豆乳を投入(笑)





トマトを添えて





デェカフのコーヒーと抹茶のプロテイン〰️👍






小夏千夏はご飯の後羊の角をカミカミカミ➰❤️